Dia ap\u00f3s dia vem crescendo o n\u00famero de pessoas de Vian\u00f3polis que aderem \u00e0 pr\u00e1tica de esportes, seja para melhorar o condicionamento f\u00edsico, seja por orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica ou mesmo para relaxar devido \u00e0 estressante rotina di\u00e1ria. E um dos esportes que mais est\u00e1 ganhando adeptos em nossa cidade atualmente \u00e9 o ciclismo.<\/p>\n
Para onde se anda, \u00e9 poss\u00edvel encontrar ciclistas pedalando em grupos, duplas ou mesmo individualmente.<\/p>\n
Em Vian\u00f3polis e regi\u00e3o, os ciclistas s\u00e3o privilegiados pelos diversos percursos e trilhas que encontram. De passeios noturnos pelas vias p\u00fablicas at\u00e9 percursos mais naturais e seguros, como por exemplo, por estradas vicinais.<\/p>\n
Um novo grupo de ciclistas iniciantes \u00e9 formado em Vian\u00f3polis com frequ\u00eancia, mostrando que o ciclismo virou \u201cfebre\u201d.<\/p>\n
O ciclismo \u00e9 uma pr\u00e1tica que traz importantes benef\u00edcios para a sa\u00fade. Pesquisa publicada recentemente mostra que incorporar ciclismo na rotina das pessoas n\u00e3o \u00e9 apenas saud\u00e1vel para o corpo, mas tamb\u00e9m para o c\u00e9rebro, pois o humor e as capacidades mentais melhoram consideravelmente, afirma o estudo realizado.<\/p>\n
N\u00e3o importa a hora, a idade ou o modelo, o que vale \u00e9 tirar a bike de casa e explorar os caminhos que a cidade e a zona rural oferecem.<\/p>\n
Vale ressaltar que \u00e9 de extrema import\u00e2ncia a utiliza\u00e7\u00e3o dos equipamentos de seguran\u00e7a em todos os passeios, seja onde for. Os principais amigos do ciclista s\u00e3o: os \u00f3culos, o capacete, as luvas, os far\u00f3is e tamb\u00e9m os refletores. Lembre-se que, para sua seguran\u00e7a, estes objetos s\u00e3o indispens\u00e1veis.<\/p>\n
No mais, um abra\u00e7o e muita sa\u00fade para o pessoal do pedal.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Dia ap\u00f3s dia vem crescendo o n\u00famero de pessoas de Vian\u00f3polis que aderem \u00e0 pr\u00e1tica de esportes, seja para melhorar 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